第2章
从人体结构上来看，一个人如果身体健康，从不得病，是完全可以活到界限寿命的(125岁 )，可是为什么人人都得病呢？从中医学理论上来讲，原因有二：
一、大多人都缺位“人不应该生病”的思想。
在一般人的意识里，人吃五谷杂粮，生病是一种必然现象。特别是老年人，好像从来不得病 反而是件不正常的事情。在古老的中医学词典中，虽然也常常有人类“404种疾病”的记载 ，但这种记载，却只能说明人类疾病的众多，而不能说明人类为什么生病的根源。所以，当 一个人生了病以后，唯一可行的办法就是去跑医院、找医生，以求得到医治，而医院和医生 的最大能力，也就是针对人的患病位置或疾病表现，分别采取吃药、打针、手术三大医疗手 段。虽然这三大医疗手段也曾经临时抢救了无数人的生命，但它的最大弊端，就是这种医治 手段，都是针对人体内某个局部的疾病而施治的，结果常常是局部的疾病虽然治好了，但却 因为“是药三分毒”的后遗症，引起了体内其他疾病的连环衍生。——之所以出现这样的结 果，首先是因为有些医生脑子里存在着“人生必然生病”的意识，在这种错误意识的指导下 ，医生和患者之间的存在似乎就变成了一种极为正常的现象。
二、中西医之间的差异。
西医对待疾病通常有三件宝：药物、针剂、手术刀。说的更直白一 点，就是不管疾病发生在哪里，西医大夫就把各种药物、针剂、刀子使用在哪里，结果虽然 消除了症状，但却因为没有根除它的病源，致使许多疾病频频复发，或者在某种药物的作用 下，使细菌在人体内发生了转移，或者异变成了其他病菌在人体内继续作乱；而中医则不同 ，它的高明之处，就是它在给人诊治疾病的时候，从来不把已经呈现在眼前的“病象”放在 眼里，譬如：发烧、呕吐、红肿、休克、昏迷等等，而是通过人手腕上的“脉象”表现，来 仔细查找疾病发生的根源，而后通过“阴阳五行”的调适，来达到根除疾病的目的。——中 医学之所以这样做，是因为中医认为人是不应该生病的，人之所以生病，是因为我们的医生 对 人类生活指导不利的缘故，所以，中医界才有了“病人上门，医生道歉”的说法——因为中 医认为这是一个医生失职的表现。
由此可见，不管是中医学还是西医学，尽管它们在诊治手段上各有各的说法，但在“人类为 什么不能像其他动物那样活到自己寿命极限”这个问题上，都没有给人提示出一个切实可行 的有效方法。
纵观自然界的所有动物，没有任何动物比人类得的疾病更多，心脏病、脑血栓、高血压、糖 尿病、肺炎、肝炎、感冒、发烧、咳嗽……简直数不胜数，但其他动物在一没医生 、二没医药的情况下，却依然能够恢复健康，繁衍后代、保存种族、活到自己的寿命界限， 而人类却为什么活得如此不堪一击呢？
严格说来，其他动物也有自己的医生和医药，只不过这种医生和医药，不是它们种族中的一 种职业，而是大自然无偿提供给它们的空气、阳光、水草以及种种野生食物等等，它们在食 用了这些东西之后，充分调动体内“制药厂”的作用，把体内所有的有毒物质统统排泄出去 ，从而达到了自治自愈的目的。
中医学的基本理论，正是缘于对动物这种生存方式的思考，想方设法效仿自然界的生存法则 ，通过针灸与草药，来调动人体内的自我功能，进而实现自我防御、自我消化、自我排除种 种有害物质的侵害，达到保护人体永远健康的目的。遗憾的是，不知道从什么时候起，中医 却被人错误地看成是一种落后的医疗方式，这不能不使人感到当代新医学的发展确实走 到了一个十字路口——何去何从，的确令人担忧。
人本来是不应该生病的(2)
在中医学的实践中，许多人都有这样的体会和发现，当一个人在接受针灸治疗时，尖利的银 针虽然深深地刺在了人体的某个穴位上，而人不仅没有疼痛的感觉，反而能够感到轻松，并 且确实能够祛除许多疾病，这是为什么？
在过去，没有人能够对这种现象作出科学而又合理的解释，但在我们的医疗科学技术飞速发 展的今天，不仅已对此作出正确的解释，而且还能够把这种现象分析得理据分明：这就是从 前在中医学中一直强调的“阴阳”与“邪气”，原来就是以物质形式存在于人体内的电荷、 活性氧和荷尔蒙，这种东西，虽然对西医西药的反应迅捷，但往往是消逝得快，恢复得也快 ；而对中医中药的反应虽然有些迟钝，但一经治愈，就很难复发，因为中医中药断绝了它们 生存的根脉。所以，当西医对许多现代疾病一筹莫展时，中医才发挥出了它的无比威力。
对于中医医生的这种说法，虽然还不能使我们把人类健康长寿的希望，完全寄托在中医学身 上，但有一点是不容置疑的：人体内蕴藏着巨大的防御能量，只要我们能够把这些能量有效 地调动起来，就完全可以抵抗住各种疾病的侵袭。
人为什么生病(1)
把细菌视为人类健康的最大敌人是不公平的，因为如果没有了细菌，人类根 本就无法生存 ，据医学观察发现，仅仅在人的肠道内就存活着100多种细菌，但它们之间之所以能够和平 相处，而且还在主导人体健康方面发挥出积极作用，就是因为它们一直是共生在一个平 衡的状态中。
勿庸讳言，当代人类的许多疾病，都与环境有关，特别是近百年来世界工业的飞速崛起，虽 然给人类生活带来了丰厚的物质回报，但严重的空气污染、水质污染、粮食污染、蔬菜污染 ……却致使各种各样的细菌和微生物，都像注入了吗啡一样疯狂地滋生出来，而且 还有许多细菌在新的环境中又发生了新的变异，不仅为人类的身体健康带来了诸多隐患，而 且使许多病菌已经侵入了人类的躯体，严重破坏着人类健康，于是，一场人类与细菌的世界 大战拉开了序幕。
严格说来，把细菌视为人类健康长寿的最大敌人是不公平的，因为如果没有了细菌，人类根 本就无法生存下去。据医学观察发现，仅仅在人的肠道内，就存活着100多种细菌，但它们 之间之所以不仅能够和平相处，而且还在主导人体健康长寿方面发挥出积极的作用，就 是因为它们一直是共生在一个平衡的状态中。也就是说，人类健康长寿真正所需要的生存环 境，不是一个什么细菌也没有的真空，而是一个人类与恒有菌长期友好合作的结果。
随着年龄的不断增长，人的身体会逐渐衰弱，这是任何人都无法抗拒的一个自然规律。但现 代医学认为，在医学设备和医疗技术越来越先进的今天，如果我们在探讨人类健康长寿的问 题时，把目光仅仅局限在如何消灭细菌上，无疑是一种十分愚蠢的思维方式。因为它不仅会 干扰我们在更大的领域内去寻找更有效的方法，而且还容易误导我们把人类健康引向一种“ 自我残杀”的境地！因为当我们在绞尽脑汁、采取一切措施来捕杀所有细菌的时候，也在无 形中破坏了我们自身需要的种种微量元素。
因此说，人的身体既是一种十分坚固的物体，也是一种十分脆弱的物体。这种矛盾性，不仅 反映在人的骨骼、四肢、肌肉、脂肪、血液等肉眼可见的物质结构上，更重要的是反映在人 体内的细胞结构上，这就像我们评判一个人的身体是不是健康一样，真正的健康标准，不是
看这个人的四肢是不是健全，或者他的身材高低和胖瘦，而是看他的体内细胞是不是健康， 只要他体内的细胞是健康的，那么，哪怕这个人的四肢不健全，或者耳目不聪，他依然还是 一个健康的人。
身体健康和生命质量，是21世纪最大的社会主题之一，但如何才能达到我们的目的，却不仅 仅是个方法问题，而且还有个“投鼠忌器”的问题。
从上面的记述中我们不难看到，在人体内需要的各种微生物中，不仅有有害菌，而且还包 括有益菌，也就是说，细菌虽然是祸害人类健康的最大敌人，但却又是人体内离不开的营养 素 ，因此，我们所要解决的关键问题，不是如何去消灭人体内的有害菌，而是如何使我们体内 的有益菌始终占据着有利的上风。
目前，不管是世界卫生组织，还是我国的医疗界、科技界、文化界，无一不围绕着“生命科 学”纷纷打出自己的重拳，特别在“饮食卫生”方面，更是把“健康从吃开始”、“厨房是 健康的根据地”、“排毒要有新概念”等口号作为自己的健康长寿新理念，极力呼吁人们在 日常生活中，要严格把好“病从口入”这一关，密切警惕各种细菌对生命的威胁。
在这种强大舆论的灌输下，许多人为了消灭食物中的细菌，在食用某些粮食和蔬菜前，不厌 其烦地冲 洗和浸泡，甚至有人不把蔬菜浸泡24小时以上不敢食用。确切地说，这种消灭细菌的方法虽 然无可非议，但从生命学的本质上来说，这种不计一切后果的“卫生”食用方法，不仅是不 科学的，反而是一种反科学的。